Olli-tuoteperhe, apuvälineitä arkeen (pdf)

Seniori - / matkamopo (pdf)

Asentovyö - Koala (pdf)

Sähkötoiminen apuistuin Papillon (pdf)

   
<< Etusivulle

Linkkejä



Urheiluhieroja Oulu
Koulutettu hieroja palvelee
asiakkaitaan Oulun seudulla, toimipiste keskustan tuntumassa. Tarjolla on sekä klassista hierontaa että urheiluhierontaa. Hieronnasta saat apua niska- ja hartiakipuihin sekä stressiin. Se vähentää myös lihaskipuja ja lihasjännitystä.

Testosteroni
Mieshormonin määrän lisääminen elimistössä onnistuu hyvin yksinkertaisilla menetelmillä. Pitää vain vähän panostaa omaan ruokailuunsa, liikuntaan ja nukkumiseen. Oikeanlainen ravinto ja lihasten kuormittaminen nostavat ja ylläpitävät testosteronitasoja kaikenikäisillä ihmisillä.

Harjoitusohjelma kuntosalille
Usein tapahtuva lihasten kuormitus on hyvä tapa lisätä lihasmassaa ja polttaa rasvaa. Ideana on harjoitella jokainen lihasryhmä 4 kertaa viikossa, mutta mikään yksittäinen harjoitus ei ole raskas. Tällä vältetään ylikunto.